Jalan-Jalan Keluar Rumah di Masa Pandemi

Keluar rumah di masa pandemi untuk jalan-jalan? Pikir-pikir dulu ...

Di masa pandemi gini masih mau jalan-jalan? Saran saya: jangan dulu! Bukan apa-apa, covid-19 bukan penyakit yang bisa disepelekan, terutama karena kita yang nampak sehat-sehat saja bisa jadi ternyata OTG alias orang tanpa gejala yang turut membantu penyebaran virus.

Tapi, setelah sekian bulan #dirumahaja, bosan nggak sih di rumah terus? Untungnya sih, saya termasuk orang yang secara berkala masih masuk kantor karena bekerja di perusahaan yang bergerak di bidang tertentu yang masih boleh beroperasi di masa PSBB. Jadinya saya nggak pernah bener-bener tinggal di rumah lebih dari seminggu. Jadinya nggak bosan di rumah saja lah, ya.

Tapi kalau emang selama ini sudah di rumah terus dan sudah bosen di rumah, gimana? Sudah bosen nonton film online? Sudah nonton ngepoin aktivitas artis di Instagram dan Twiter? Sudah bosen baca buku di rumah? Sudah nyobain memelihara tanaman di rumah? Wah ... kalau memang sudah benar-benar bosan di rumah, ada beberapa hal yang dapat jadi alasan untuk jalan-jalan alias pergi ke luar rumah.

Belanja

Belanja adalah salah satu pemenuhan kebutuhan sehari-hari, dan di masa PSBB (sebelum memasuki PSBB Transisi) pun tempat perbelanjaan tetap buka. Nah, belanja bisa menjadi salah satu cara untuk mengusir kebosanan di rumah. Tapi ada syaratnya untuk bisa berbelanja dengan nyaman dan tanpa mengurangi kewaspadaan terhadap pandemi yang masih berlangsung ini.

Yang jelas, kita wajib memakai masker, cuci tangan sebelum memasuki tempat perbelanjaan, dan jaga jarak dengan pengunjung lain. Itu sudah jelas, lah ya. Ada hal-hal lain yang mungkin perlu dipertimbangkan:

Waktu belanja

Belanja pagi-pagi waktu tempat perbelanjaan buka lebih menyenangkan karena lebih sepi. Selain pramuniaga bisa memberikan perhatian lebih jika kita membutuhkan bantuannya, kita juga lebih bisa jaga jarak karena jumlah pengunjungnya masih sedikit. Kalau kita mau belanja baju, memang biasanya baru buka jam 10 pagi ya. Tapi kalau rencananya belanja di pasar, ya bangunnya harus pagi banget karena kalau siang sedikit kita akan bersaing dengan ibu-ibu  yang memang rutin berbelanja di pagi hari.

Menggunakan alat pembayaran non tunai

Sudah dengar kan kalau uang tunai itu bisa membantu penyebaran kuman? Maknya mendingan membayar dengan cara non tunai saja. Kartu kredit atau kartu debit bisa dipakai, tapi kita masih harus menyentuh tombol EDC (electronic data capture) waktu memasukkan nomer PIN. Kalau punya kartu kredit contactless, lebih baik lagi. Pilihan lain adalah melakukan pembayaran dengan metode scan kode QR (quick response) dari handphone. Yang ini lebih aman karena kita tidak perlu menyentuh apapun dari penjual karena kita cukup menscan kode QR. Gimana kalau belanja di pasar? Yah, karena penjual di pasar pastinya dibayar pakai tunai, ya harus jangan rajin-rajin cuci tangan. Jangan pegang-pegang masker sebelum membersihkan tangan.

Membeli makanan di rumah makan atau food chain populer

Kangen makan ayam KFC atau burger di MCDonald’s? Setelah rumah makannya buka, ya sudah pasti kita bisa ke sana. Lagi pula, daripada di rumah terus, boleh dong kita datang ke rumah makan favorit dan merasakan suasana baru. Tentunya, kita tetap harus mengikuti protokol kesehatan.

Take away

Paling aman sih kita beli makanan untuk dibawa pulang. Sampai di rumah, makanan bisa dihangatkan lagi sebelum dimakan. Sedangkan kotak pembungkusnya ya dibuang. Jadi kita tidak perlu terlalu lama berada di rumah makan tersebut. Tapi kalau hal ini tidak memungkinkan, misalnya karena jarak rumah makan ke rumah, atau karena kita makan di luar di saat jam makan siang kantor?

Bawa alat makan sendiri

Buat yang sudah biasa bawa alat makan sendiri (terutama sedotan) hal ini mungkin bukan masalah besar. Buat yang belum terbiasa, mungkin terasa merepotkan. Membawa alat makan sendiri lebih aman karena yang pegang-pegang pasti hanya kita. Dan tentunya lebih ramah lingkungan dibandingkan dengan sendok dan sedotan plastik.

Olah Raga

Olah raga yang dilakukan tentunya olah raga yang membuat kita masih bisa menjalankan protokol kesehatan.

Lokasi yang tidak terlalu ramai

Makanya, dibandingkan ramai-ramai ke pusat keramaian seperti Gelora Senayan atau taman kota, mendingan lari-lari di sekitar kompleks rumah saja. Selain lebih sepi, paling ketemu tetangga, kita juga masih bisa merasakan suasana baru seperti pepohonan ataupun udara segar di luar rumah.

Mungkin ada juga yang lebih ingin mendaki gunung atau trekking. Tapi sebenarnya kalau kita mendaki gunung atau trekking, kemungkinan terlena dan tidak menjalankan protokol kesehatan lebih besar, lho. (Kebayang nggak sih, mendaki gunung bareng-bareng tapi jauh-jauhan. Nggak seru. Sedangkan kalau trekking sendirian, dimana kadang tempatnya suka nggak ada sinyal, kok saya merasa serem ya.)

Pemakaian masker

Waktu lari, banyak orang yang tidak mengenakan masker. Bener sekali, masker bisa membuat kita lebih susah bernafas, apalagi ketika ketika berolah raga dan membutuhkan banyak oksigen. Tentunya karena kita tidak memakai masker, ada hal-hal lain yang perlu dilakukan, misalnya jaga jarak dengan orang lain dan sebisa mungkin tidak bergerombol.

Pada intinya sih, kita semua berharap agar pandemi ini cepat reda. Tapi itu membutuhkan kerja sama banyak orang, termasuk kita dalam menjalankan protokol pencegahan penyakit ini. Ada yang punya pendapat lain mengenai jalan-jalan keluar rumah di masa pandemi?